https://youtube.com/shorts/gX2dlIB_R5Y?si=Yq7K6co2iFl3AN9r 영상의 길이만큼이나 짧고 간단하지만, (이미 자존감이 무너져있는 경우) 자존감을 회복하는 데 필요한 조치를 간결하게 설명해주고 있는 영상입니다. 나에게 없는 것에 집중하지 말고 나에게 있는 것에 집중할 것 세상에는 장점과 단점이 동시에 존재한다는 사실을 항상 유념하고 나의 장점을 찾아서 감사할 것 불가능한 목표나 관계에 짓눌리거나 슬퍼하지 말고, 항상 가능한 목표나 관계를 설정할 것 내가 할 …

자존감을 회복하는 데 필요한 조치들 계속 읽기

인간의 심리라는게 한꺼풀 벗겨놓고 보면 그렇게 한심하고 나약할 수가 없습니다. 인간의 본성과 심리가 그렇게 한심하다는 걸 제일 잘 아는건 다름아닌 각자 자신이죠. 그런데, 스스로가 그렇게 한심하다는 사실을 정직하게 마주대하는것만큼 고통스러운 일도 없기에 사람은 방어기제로 다들 “그렇지 않은 척”을 합니다. 요즘 하나의 트렌드가 되버린 플렉스(flex) 열풍도 가만 보면 극단적으로 돈이 많거나 쪼들리는 사람들보다는 빠듯하게 사는 사람들이 …

돈 많은 척, 대범한 척, 똑똑한 척 계속 읽기