90년대의 중독증

저 때는 정말로 자가용 타고다니는 게 “중독”이었을까요? 아니면 언론의 오바질이었을까요? 94년이면 제가 첫 차로 카렌스1을 사기 전이군요. 시간이 정말 오래 지나서 그런지 당시 분위기가 기억이 안납니다. 자가용 중독증이라,,,

중독을 이해하고 극복하기

중독에는 여러가지 종류가 있죠. 도박이나 알콜중독 같은 심각한 것에서부터 담배, 자위나 야동 보기, 심지어는 인터넷중독 같이 얼핏 보기에는 그게 무슨 대단한 폐해를 일으키지 않을거라 생각할 수 있는 가벼운 것들도 있습니다. 오히려 어떤 사람들은 가벼운 주제에 탐닉하는 것을 통해 스트레스를 효과적으로 해소하고 있다고 말하기도 합니다. 일단 이런 식의 중독은 모두 같은 프로세스를 통해 나오는 뇌의 반응입니다. …

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