https://youtube.com/shorts/RhoS7cdMRts?si=UdQ7_0kEdDp7w_bN https://youtu.be/vC7tC8TU2RA?si=6uhWBkatW_yU2lmi 유투브를 보다 우연히 보게 된 운동인데, 동작들이 정말 멋져보입니다. 물론 초보와 고수의 격차가 어마어마하겠지만, 운동량 대비 관절의 부담이 작을거 같아서 개인적으로 관심이 생기더군요. 그런데, 아직 지방에는 보급이 많이 되지 않아서 제가 사는 근처에는 없었습니다. 장점이 많은 운동이라 앞으로 보급이 많이 될거 같아서 소개해봤습니다.